ママ友のNちゃんから息子さんの赤ちゃんが生まれたと聞いて 嬉しくてお祝いを届けてきました 息子さんと長女は同級生で同じ幼稚園に通い、小さい頃からよく一緒に遊んでいたので、なんだか我が子のように可愛くて 年長さんの時に引っ越して 市内だけど 学校…

本当は1月が受診予定でしたが、介護保険のことで急遽受診しました でも、話しは 全然違って 先生はいつもの定期受診と思ったみたいです。 ドプス飲み始めて歩き易くなって来たと思ったけど やっぱり歩きにくくて転びそうになるのを 先月の受診の時 見てるの…

私のブログにも度々登場している猫のナツ君です！ ゲージの中から でるときなのか、 ガシャーンと大きな音が聞こえた後 普通にリビングへやってきたので 気にも溜めずにいたけど しばらくしたら 様子がおかしい ペロペロして 口が塞がらない‼️ 口の中に前足…

太極拳の忘年会と言っても ランチなので 気は楽ですが… なんだか、寒くなったせいか 調子が良くないので、どうしようか 迷ったけど なんとか 行って来れましたその後 太極拳もやるとのことだったので 大丈夫かな 〜 不安だったけど一緒にいてくれる友達が そ…

PD cafe名古屋に行ってきました。 7月に初めて行ってから 都合が合わなくて行けなかったので 2回目でした PD cafeの創始者の小川さんがみえる予定でしたが、諸事情で残念ながら来られなかったですが、先日 NHKで放送された東京のPD cafeを見せてもらいました…

今月は整体と受診日が近いので まとめて書きます。 まず病院の診察は、予約の待ち時間が少なくて、とても助かったんだけども、その反面いつもと違う状況になり、足がすくんで動けなくなってしまいました。 最近、足の調子が良くて歩けるようになったので見せ…

PD cafeの方から11月30日、12月1日に日本福祉文化学会全国大会の東海大会が 中京大学 名古屋キャンパスで行われ 12日1日には、PD cafeを開催するとの連絡を頂き 参加申し込みをしました また、報告しますね〜 最近 腰痛やら何やら いろいろあったせいか、近…

2日前に 朝からなんとなく腰がどーんとするなぁと思ったんだけど、昼からちょっと友達と会って1時間位椅子に座って喋ってたら どうも椅子が合わなかったのか右の腰痛がひどくなって ほんとに困ったもんだ 整体の先生に電話をしたら、お尻が固まってるからだ…

薬を変えてもらって初めての整体でした 先月は、歩けなくてとても最悪だったので、先生が心配して待っててくれました。 少しは 歩けるようになったけど 重心が少し傾いているから 正確な状態を小脳に記憶させることが大事！ なんだそうです 足はティッシュ1…

朝晩涼しくなってきました。 風邪を引かないで下さいね わたしは、土曜日 朝からめまいがしてくるくる目が回る〜 その日の夜からから 高熱が出てきて インフルエンザの検査はマイナスでした。5日目にして やっと元気になって来たような気がします そんな時の…

最近、自分の病気のことを話していこうと決めました。 昨日 同じマンションに住む友人宅へ誘われて7人集まったので 病気のことをきちんと話をしました。変な風にうわさになるよりは ありのままの自分を見てもらおうと思ったから そしたら、やっぱり 最近 歩…

台風19号の被害に遭われた方々 心よりお見舞い申し上げます。 PDなど病気を持っている私たちは、いざというときに どうしたらいいか悩んでしまいます。 いつでも、薬と薬手帳持っていけるように‼️ これがないと生きていけない。 お薬手帳がないと薬を出して…

太極拳の日でした。 先週は受診日でお休み その前は、太極拳の教室が休みのだったので、久しぶりでした。 気心の知れたメンバーばかりなので 気を使うこともなく 楽しい まだまだ 見よう見真似 難しくて覚えられない でも本当に気持ちがすっきり 体もシャキ…

先週末は、とっても気持ち良い秋晴れ 運動会日和❣️ 孫達の幼稚園も運動会でした❗️ 朝から足がだるくて どうしたものかと思ってたら、以前 薬を飲み始めた頃に、足が凄くむくみ その時に買ったメディキュット（ハイソックスタイプ）を思い出して履いてみまし…

最近 なんだか 落ち込み気味で 暑かったのもあるけど 1人では 外に行きたくない〜って でも、皆さんのブログやコメントを読ませていただいて 元気になりました。 ウォーキングも、もう一度 見直してみると、毎日の歩数なんと平均2000歩から3000歩 トホホ 一…

今日は2ヶ月ぶりの受診日でした。 相談したこと 1,朝1錠増やしてもらった薬が合わなくて飲むのをやめたこと 2.脚のすくみが困る 買い物も1人で行けないからストレス 3.声が小さくなる よくむせる ことなど 診察室に入るときに、すくみ脚が出たので それが良…

整体の日でした。 身体のメンテナンスをしてもらい 色々とアドバイスをしてもらいました。 まず 足の指が歩く時に着いてない 浮いていると 指摘されました 前から 意識してたつもりだけど、 気がつくと元に戻っている。 なので ５本ソックス買いました。 家…

9月 10月は行事が たくさんあって 何だか 忙しい。 今週の太極拳も行ってきました！ 友人2人が やりたいって体験に来てくれて 10月から始めます。PDではないけど 私の病気のこと理解してくれているので安心です 最近、歩けないって こういうことなんだと思い…

9月16日 敬老の日 先週は幼稚園 2日間（年少と年長）祖父母会でした 昨年と違うのは、わたし自身が あたり前のことができないこと‼️ この夏 歩くのが 思うようにいかなくなり 1人でも大丈夫かなぁーとか 狭い教室の中を歩けるかなぁ〜とか 不安で一杯になっ…

たまたま、近くの病院に血圧の薬をもらいに行った時 久しぶりに会った友達から 似てるけど やっぱりそうだった！と声かけられて ん？ 似てるけど？って⁉︎と思ってたら 『なんか すごく疲れてる感じがする いつもシャキシャキしてたから〜』って言われてしま…

カラオケに行ってきました というのも、最近、小さい声しか出なくて ぼそぼそ話をしてるので、カラオケに行って 大きな声で歌って発散してこようと思って 孫たちを誘って娘達と5人で久し振りに行ってきました 何年ぶりだろう〜‼️ 孫は初カラオケです はじめ…

日頃から私の病気のことを知って 何かと気にかけてくれる友人から 太極拳に誘われて行って来ました 初めてなので、不安半分 好奇心半分でしたが 呼吸も深く動きもゆっくりなので 心身共にとても落ち着いて ふらつきもなく 何とか形だけはできてた⁉️ 年配の方…

この前 3ヶ月ぶりの受診日で、朝一錠お薬が増えたことを書きましたが、10日ぐらい飲み、初めは、動き易くなったとような気がしたけど、飲むと朝からフワフワして、なんとなく合わないような気がするので、どうしようかと悩みながら、今朝は、飲むのを止めて…

3ヶ月ぶりの受診日でした。 ここ1ヶ月で随分 歩き辛くなり、生活にも支障が出始めていたので、何とか分かってもらはなければ‥と ちょうど、予約の時間がオフだったので、足がすくんで転びそうになるのを診てもらい、ノウリアスト２０mgが 脚のすくみに効果が…

最近 足が疲れて動かしにくく、ここ1ヶ月位で ずいぶん筋肉が落ちたような気がします。梅雨が長かったせいかなぁ〜 近所の友人が歩いてる私をみて大丈夫ー？と声をかけてくれるのですが、私はちょっと足が疲れてねーって誤魔化してしまいました。 そんな時、…

夫の仕事が休みだったので 飛騨高山へ行って来ました 時々 遊びに行きますが 暑かったー 高山って何となく涼しいイメージがあるけど、昼間の暑いのは変わらない 特に今日は暑いーとのこと でも、じめーっとした暑さではなかったような気がしました。 最近 室…

久しぶりのお天気☀️ 蒸し暑いけど 洗濯物も乾くし 気持ちがいい さっさと動くのは 難しいかなぁ〜 マイペースで やるしかない！ 相変わらず 突進してしまうので 何か良い方法はないかと 周りを見たら 母が使ってた杖があったので 使ってみたら歩き易く、狭い…

早く 梅雨明けして欲しいなぁ。暑くなるのも嫌だけど‥ 身体が しんどくて仕方がない。ここ2週間くらいで 急に 進んだような気がします 脚も動かないし 突進して転んでしまうし、手も力が入らない。そして、言葉も話し辛いので 一体どうしたらいいんだ！ 今回…

子猫のナツが我が家にやって来て、もう1ヶ月ちました すっかり 元気になり、それは、それは、ヤンチャクチャ坊主です。体重も来た時の倍の1kgになりました 先住猫のココとご対面！というよりも 餌 の匂いにつられてナツのいる部屋に行ってしまい 目の前に突…

神経系難病患者 家族のつどい①の続き パーキンソン病や脊髄小脳変性症や多系統萎縮症、多発性硬化症などの神経系難病の方々やそのご家族との交流の場となるように開催されています 音薬療法の話が終わってから、何グループかに分かれて交流会がありました。 …